SOAL UTS PJOK KELAS 2

Soal UTS PJOK Semester 1

Sd negeri 3 Karangpawitan

Tahun ajaran 2014 – 2015

Nama :                                                                 kelas : 2

1.       Kegiatan tarik menarik akan lebih seru jika menggunakan tali yang …..

a.       Besar                                   b. Kecil                                  c. Licin

2.       Agar tenaga yang dihasilkan saat mendorong lebih kuat sebaiknya badan dicondongkan ke …

a.       Samping                             b. Depan                              c. Belakang

3.       Gerakan dorong mendorong selain untuk melatih kekuatan tenaga juga melatih kekuatan …

a.       Pinggang                            b. Kaki                                   c. Punggung

4.       Gerakan mencium lutut bermanfaat untuk melatih kelentukan otot …

a.       Kaki                                      b. Tangan                            c. Punggung

5.       Gerakan membungkuk dapat mereganfkan otot …

a.       Punggung                          b. Lengan                            c. Bahu

6.       Gerakan dibawah ini memperagakan gerakan …

a.       Lompat berputar sejauh 90 derajat

b.      Lompat ke berbagai arah

c.       Melompati teman yang merangkak

7.       Latihan yang paling sulit dilakukan antara latihan latihan dibawah ini adalah …

a.       Lompat lompat di tempat

b.      Lompat ke berbagai arah

c.       Melompati teman yang merangkak

8.       Gambar di bawah ini memperagakan gerakan ….

a.       Berguling depan

b.      Berguling belakang       

c.       Lompat lenting

9.       Kekuatan kaki diperlukan untuk melakukan gerakan …

a.       Melompat                         b. Melempar                      c. Berguling

10.   Gambar di bawah ini memperagakan gerakan …

a.       Melompati teman          b. Melompati kardus                      c. Lompat kangkang

11.   Senam irama biasanya ditampilkan dengan iringan …

a.       Music                                   b. Gitar                                 c. Seruling

12.   Umtuk mengiringi gerakan senam sebaiknya dipilih jenis music …

a.       Keroncong                         b. Daerah                            c. Lagu yang riang

13.   Saat menyaksikan penampilan temanmu, kamu dapat memberikan penilaian berdasarkan hal-hal di bawah ini , kecuali …

a.       Kedisiplinan                      b. Kerjasama                      c. Kedekatan

14.   Gambar disamping memperagakan anak sedang …

a.       Bermain music                 b. Bermain simpai            c. Bermain bola

15.   Simpai berbentuk …

a.       Lingkaran                           b. Kotak                               c. Segitiga

Esay :

16.   Olahraga yang menggunakan music sebagai pengiringnya dinamakan …….

17.   Simpai biasanya disebut dengan ……

18.   Selain dapat menguatkan otot kaki, gerakan melompati kardus dapat melatih …

19.   Gerakan mencium lutut termasuk gerakan latihan …..

20.   Posisi badan saat push up adalah ….